今日は出社日だったので朝走ろうか猛烈に迷ったけど何とか早起きして出発。
昨日から更に疲労が増したのか最初の1kmが6分半もかかってしまってビックリ。
どうにも疲労困憊な感じで身体が言うことを聞かないので手短に切り上げた。
こんなことなら割り切ってスパッと休みにすれば良かった…
自分には毎日走るというサイクルは合わないのかもしれない。
それとも慣れの問題？
今日は仕事中も股関節周辺？の筋肉が終始ダル重い感じだったのでかなり疲労も溜まっている模様。
最近ケアをサボっていたせいもあるかな。
ペース走がソコソコ走れていると、つい自分が強くなった気がしてケアを忘れがちだけど身体はしっかり疲れているってことだな。
明日はポイント練習デーだけど走れるだろうか…(´-ω-`)
さて今日のニャンズ通信。
今日は出社日だったので日中のニャンズの様子は妻からの報告のみ。
キャットタワーを満喫するお姉ちゃん。
弟はどこへ…？
写真には映ってるよ（笑）
弟くんは何やら変なものを飲み込んだらしく、色々吐いていたとか。
元気に飛んだり跳ねたりしているから大丈夫だと思うけど、まだまだ生後4ヶ月半の子猫だってことを忘れてた。
人間の赤ちゃんでも同じだけど、なるべく口に入る可能性のあるものは遠ざけておかないとダメだね(-_-;)
