早いものであっという間に神戸マラソンまであと僅か。 今週、来週の予定からポイント練としてスピードを出して走れるのは恐らく今日が最後。 過去の成功体験を振り返ると同じ様なタイミングで大体BU走をやっていた様です。 ということでそれに倣って今朝はBU…