カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2017-01-21から1日間の記事一覧

今日のペース走は苦戦…どうした!?

予定通り今朝は土曜日恒例の20kmペース走。何となく先週の駅伝の疲労が抜けていない感じで、足回りがやや重い…。今週は軽めの練習だったのに思いのほかダメージを受けていた様です。水曜日に無理してBU走をやらなくて良かった〜。そんな本日のペース走。まず…