予定通り今朝は土曜日恒例の20kmペース走。何となく先週の駅伝の疲労が抜けていない感じで、足回りがやや重い…。今週は軽めの練習だったのに思いのほかダメージを受けていた様です。水曜日に無理してBU走をやらなくて良かった〜。そんな本日のペース走。まず…
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