カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2020-07-18から1日間の記事一覧

クルーズインターバルだったのか

今朝は土砂降りの中、予定通りポイント練習。出張疲れもあってあまり気分が乗らなかったのだけど…カッパを着て出発!メニューは先日の帯広出張の時に試した変則インターバル?いつもの1,025m周回コースを3周で繋ぎは2分少々。今日は思い切って4本行ってみる…