カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2018-01-11から1日間の記事一覧

ソフトな着地 〜シューズの違いによる足音の違い〜

今日はランオフ。昨日のBU走のダメージもそれほどなく、状態はマズマズ。この様子であれば週末に予定している30km走も問題なく走れそう。シーズン後半はあと3回30km走を予定していますが、しっかり消化しないと静岡マラソンに繋がらない。重要な位置付けです…