2020-12-29から1日間の記事一覧

気力を充電するジョグ

先週末のズタボロ状態から昨日はオフにあてて気力の充電。ここ最近の状態を思い起こすと走りたいという気持ちが湧き上がってこなくて、ただルーチンをこなすだけになっていた気がする。そんな今朝は原点回帰ということで久しぶりに畑コースで90分ジョグ。 …