たいのに戻れません！みん箱が楽し過ぎたので、反動が大きいですね〜。まだ頭の中が遊びモードのままでシャキッとしません(・´ω｀・）私の愛読書、小出監督の『３０キロ過ぎで一番速く走るマラソン』に、フルマラソンを２週連続で走る時の調整方法について記…
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