昨日かなり追い込んだので、今日は回復ジョグ。疲労困憊でジョグもしんどかった・・・。良かれと思ってレース直前の追い込みをやっているけど、程度は考えものだな〜。駅伝前にも同じメニューで調子良く走れたので、今回もやってみたけど駅伝の6kmとハーフじ…
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