まだシーズンも終わってないのに気が早いですが…。今シーズンを振り返って、レベルアップに一番貢献したのは、ビルドアップ走だと思います。 先日のハーフマラソンで、80分切りが達成できたのも、このおかげかな〜と。 そこで、来期のレベルアップを見据えた…