2014-05-16から1日間の記事一覧

やっぱりエントリー

大会

今朝はいつものゼーハー練習！と意気込んでいたはずなのに、しっかり寝坊（笑）時間が無いので、ちょっと変則ビルドアップ走をやってきました。前回のビルドアップ走で、ラスト5kmを設定ペースで走れなかったので、今回はしっかり走り切れるように前の区間を…