土曜日はポイント練習のペース走。 スタート前は思い切って15kmぐらい走ろうかと思いましたが、現実はそんなに甘くないですねε-(´∀｀; ) 5kmも行かないうちに心拍数がドリフトし始め（体感）、かなりイッパイイッパイ(；´Д`A このまま15km走るのは危険と判断…