今朝は予定通りビルドアップ走。距離は、いつもの5km×3＋1km全力走。水曜日のポイント練習をパスしたので、脚の疲労は抜けてスッキリ♪先週の失速を反省して、今回から給水をすることにしたので、YURENIKUIを装着。今朝は気温が低めで、それほど暑さを感じな…