昨夜は出張先からの帰りが遅くなったので、今朝はランオフ。昨日ビルドアップ走をやっているので、本当はほぐしジョグをしたかったのですが、無理は禁物(｡-_-｡)タイトルの件、仕事から帰ってくると、日曜日に献血した時の検査結果が届いていました。自分の体…