カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2014-08-22から1日間の記事一覧

初サブスリー達成時の練習(2ヶ月前編)

今日は出張のためランオフ。 最近は出張が多いので、なかなか計画通りに走れませんε-(´∀`; ) と言うことで、当然のことながらネタ切れ(笑) 今日は移動時間も長いので、あれこれ考える時間がありました。 今シーズン最初のフルは11月の神戸マラソンなので…