カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2014-09-09から1日間の記事一覧

2kmで撃沈→30分ジョグ

タイトルの件、この前の日曜日のことです。正確には2kmではなく、2歩で撃沈しました(笑)土曜日のペース走のセット練習でロングジョグをやろうと思い、意気揚々と走り始めたところ、2歩目でいつもの部位にピキーンとくる痛みが・・・。走っているうちに痛み…