更新が若干滞ってますが、相変わらず5kmほどしか走れていません。 復活まで、まだまだ時間がかかりそうですねε-(´∀｀; ) ここ最近、全く脚にも心肺にも負荷をかけていないので、筋力、体力ともに衰えています。 この脚で何とかならないものかと思案していま…