大変ご無沙汰しております。仕事やら何やらでブログ更新が滞っていました。一応、脚の様子を見ながらボチボチ走っていました。ということで、潜伏期間中のラン振り返りです。日曜:オフ(札幌)月曜:オフ(台風)火曜:11km(6'00/kmペース走)水曜:オフ(…
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