カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2014-10-15から1日間の記事一覧

プチビルドアップ走で久しぶりに見たキロ4分台

先日ゆるゆるジョグをしていると、師匠に遭遇。 しばらく並走した際に、 『まだかかりそうだね〜』 と言われました。 その時は、そうですねと答えましたが、実際はもうほとんど痛みが出ていません。 第三者からは、かなり長く休んだように見えたのでしょうか…