2014-10-25から1日間の記事一覧

今日は予定通りのペース走♪

練習

今朝は昨日の記事で宣言した通り、ペース走。昨日の記事に頂いたコメントで、もう少し追い込んでも良いのかな？という気になってしまいました（笑）故障の再発を恐れて、少し慎重になり過ぎたかもしれませんね。ということで、今日の設定は一段飛ばし（単純…