カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2015-01-23から1日間の記事一覧

BU団向けサブ4達成メニューその2

BU団のみなさま、総帥のカミです( ´ ▽ ` )ノ 水曜日から名古屋、福岡に出張、本日帰ってきました。 その間ランオフで、脚もリフレッシュ? と思いきや、出張中はずっと立ち仕事だったので、ダル重な感じ。 明日はペース走が出来たら良いのですが…。 さてさて…