今朝はゆる〜っとジョグ。 昨日の疲労もあったせいか、終始体が重かったです。 解れてきても重い感覚が抜け切らなかったので、今が疲労のピークかなと思います。 それにしても今月はよく走っています。 今日のラン後で350km。 故障後の最長記録ですね。 距離…
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