明日は雨の予報なので、今朝もジョグ。 3日連続になるので、本来はオフにしたいところですが、ついつい走ってしまいました。 フルマラソン直後の練習量としては、少々多過ぎますねε-(´∀｀; ) こんな時に故障しやすいのではないかと思います。 今朝も疲労が1…