カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2015-03-07から1日間の記事一覧

体重調整は継続中

今朝の小田原は雨でした。横浜前の調整として2時間LSDを考えていたのですが、あっさりとランオフを決め込んでしまいました( ´ ▽ ` )ノ先週は東京マラソンの疲労回復、今週はゆるジョグとBU走。この2週間での走行距離は67km。これって多いのか少ないのか分か…