今朝は昨日の宣言通り（と言うほどでもないけど…）のビルドアップ走。 設定は新設定の4’00ー3’50ー3’40ー1kmフリー。 今朝は寝起きから身体が少々怠く、イマイチな調子かな〜と思いましたが、とりあえずがんばってきました(｡-_-｡) ではでは、以下結果。 ↓↓↓ …