昨日の記事で、『流しのピッチとストライドが〜…』と書いたので、さっそく試してみました。 身体が少々ダル重な感じでしたが、とりあえず8〜9割ぐらいの力で、距離はガーミンの表示で200m。 結果はこんな感じ。 1本目は動かない身体を目覚めさせる刺激入れ。…