最近ジワジワ増量中なので、今朝は長めのジョグでした。 サブ4ペース付近でポクポク…。 結構しんどいですね(；´Д`A 体重はシーズン真っ只中のキレッキレの時から＋2.5kgほど。 着々と上昇カーブを描いています( ´ ▽ ` )ﾉ 揚げ物、ラーメン、バッチこ〜い♪ さ…