9月の本気モード第二弾は、ペース走です( ´ ▽ ` )ﾉ 先日の記事では3'50/kmで16kmから始めると書いていましたが、予定を変更して18kmに。 今年の東京マラソンに向けた練習を改めて振り返ってみると、レース2ヶ月前の時点で20kmペース走をやっていたことに気付…