今朝は定例の20kmペース走でした。 起きがけから身体が怠く、疲労困憊な感じε-(´∀｀; ) アップで走り始めてもダルダル。 先週のセット練習→中1日のBU走の疲労は、かなりのモノだった様です。 こんな時が一番故障しやすいのかもしれませんね…。 今日のペース…