今朝は大阪マラソン前の最終ポイント練習でした( ´ ▽ ` ) これまでの経験上、レース前週の水曜日辺りまでであれば、いつものポイント練習をやっても疲労は残らない様です。 と言うことで、水曜日は恒例のBU走5km×3♪ 今日は7時間たっぷり寝たおかげか、走り始…