カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2015-11-09から1日間の記事一覧

さて、神戸マラソンはどう走ろう?

今朝はランオフでのんびり起床。 相当疲れていたのか、朝までほとんど目が覚めませんでした。 そう言えば昨日の不振について。 疲労はモチロンですが、ひょっとしたら脱水も原因だった様な気がします。 起きてから飲んだのはコップ半分ぐらいの水のみ。 前日…