今朝はユルッとジョグ。 何だか疲労が抜けきっていない感じ…。 2週連続フルのダメージがここにきて噴出してきた様ですε-(´∀｀; ) とにかく怠いし日中も眠い。 湘南に向けて強度の高いメニューは避けて、ユルジョグで繋いだ方が良さそうな感じですね〜(｡-_-｡)…