カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2015-11-28から1日間の記事一覧

お久しぶりの師匠

まだまだ疲労が抜けていない感覚が強かったので、今朝もジョグ( ´ ▽ ` )ノ ただ、何となくジョグしてもつまらないので徐々にBUで走りました。 9kmほど走ったところで流しを3本。 今日も全くキレがなくイマイチでしたε-(´∀`; ) 本日のランニングデータはコチ…