ようやく湘南国際マラソンの疲労も抜けてきた様なので、今日からいよいよシーズン後半に向けた練習を再開しました( ´ ▽ ` )ﾉ 再開はやっぱりBU走から。 BU団総帥（自称）ですから、これは外せませんよね♪ 秋の連戦の影響でスピード練習を全くやっていないの…