足立フレンドリーマラソンから一夜明けた今日。 PB更新の激走から、さぞや身体はバキバキに〜…… と思ったら、全くのノーダメージ（笑） 筋肉も何もありませんでした(^_^;) 普段のペース走の翌日みたいな状態です…。 ひょっとして追い込み切れなかったってコ…