カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2015-12-25から1日間の記事一覧

足立フレンドリーマラソンレポ 後編

今朝はユルッとジョグ。 やはりハーフのダメージはなく、いつも通りの感じ。 一体何なんだろう…(。-_-。) とりあえず今日こそレポを完結させます( ´ ▽ ` )ノ 足立での大テーマの一つは、現状の鼻ペーを探ること。 前半はとにかく無理せず楽に走るコトを意識しま…