新年一発目のランは、土曜日なので鼻呼吸ペース走（鼻ペー）。 今週3回目のポイント練習です( ´ ▽ ` )ﾉ 休養は十分なので、走り始めのジョグはマズマズの調子。 ただ、どうにも気持ちが付いて来ません。 起きてから家を出るまでに1時間ほどダラダラ…(｡-_-｡) …