今日は何だか異様に寒いですね〜。 出張で愛知に来ているのですが、雪が積もっていてビックリ。 さてさて、昨日の練習について。 日曜日は、Eペースのロングジョグの日。 土曜日に不甲斐ない走りをしてしまったので、20kmペース走のリベンジも考えましたが、…