カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2016-02-21から1日間の記事一覧

ロング走のペースはホドホドに

今朝は、うっかり寝坊で5時半過ぎのスタートでしたε-(´∀`; ) 後の予定もあるので、制限時間は1.5時間のEペースジョグ。 本当は2時間走りたかったのですが、仕方ないですね。 まあ疲れていたってことで。 走り始めから脚は重め。 昨日のBU走の疲労がしっかり…