カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2016-03-08から1日間の記事一覧

膝痛を吹き飛ばせ!

一昨日の転倒による左膝痛は、今朝になってかなり良化♪( ´▽`) これはイケるぞ〜!ってことで、ジョグをしてみることにしました。 初めは少し違和感がありましたが、走っているうちに気にならなくなったので、そのまま走り続けました( ´ ▽ ` ) イケる!これ…