今日からマジメにトレーニング再開。 再開するなら、やっぱりBU走( ´ ▽ ` ) 2kmアップ後にスタート。 ここ2、3ヶ月ですっかり衰えてしまったので、手始めにキロ4スタートで。 距離は変則的に3km→3km→5km→1kmを目標に。 ナンダカンダ言って、かなり見栄を張っ…