カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2016-09-29から1日間の記事一覧

オフが多めの生活

今日はランオフ。 今シーズンのテーマは、しっかり休んで質の高い練習を継続すること。 オン・オフの切り替えをハッキリすること、ですね。 そんなワケで臆することなく休みまくってます。 ちなみに明日もランオフ。 昨シーズンと違って、2日連続のランオフ…