カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2017-01-24から1日間の記事一覧

続・速く走る練習

今朝はジョグ。週末の予定の都合から前倒ししてBU走をやりたかったのですが、思いのほか疲労が残っていたのでムリせずいつものジョグ。ここで前倒し練習をしていたら故障したかもしれません。前倒し練習は、やはり良いコトが何も無さそうですね。焦って練習…