今日は昨日のペース走とのセット練で120分ジョグ。120分走り続けるのが目的なので、特にペースは決めず流れに任せる感じで。そういえば最近こんな練習してなかったな〜と。こんな感じで走ってきました。走り始めの感じからキロ5ぐらいで淡々と走って終わりか…