カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2017-04-19から1日間の記事一覧

沈没…ショートBU走

今朝は5,000m強化メニューのショートBU走。今日は?今日も?アップジョグの段階からイマイチな感じ。最近こんな感じが続いています…。ま、こんな時もあるよね〜といつも通り流しを3本入れてスタート!まずは結果から〜(´∀`)3段目で全く上げられず…。身体が3…