昨日のナメクジフォーム。改めてイメージするとこんな感じですかね。躍動感のあるナメクジ…(笑)さて、今朝は起きると両脚の内転筋とお尻が激しい筋肉痛。ただジョグをしただけなのに筋肉痛…。今までとは全く違う筋肉を使っている様です。この筋肉痛が正し…
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