2017-05-27から1日間の記事一覧

フォーム改善、キタ……

5,000m強化

土曜日はペース走の日。今日は先日オークさんのブログに紹介されていたフォームのポイントを意識しました。この記事ですが、最近ちょうどフォームの細かい所で上手くハマっていなかった私にとって本当にタメになる超良記事でした(^^)上手く着地〜蹴り出しが…