カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2017-06-24から1日間の記事一覧

自分の壁を突き破れ!

昨日のモヤモヤ。吹き飛ばすことができるのは自分だけ。というコトで、土曜日恒例のペース走は自分の殻を突き破る挑戦。具体的には一段上げたペース設定の3′35/kmを目標に走る(´・Д・)」そんな本日の結果!前半6kmの上り基調を何とかクリアすると、折り返して…