土曜日はペース走の日。先週のペース走、水曜日のBU走の低調ぶりから絶賛パフォーマンス低下中なワケですが…。という状況をふまえて、今日は背伸びせずに3′40/km設定で走ることに。ところが今朝は快晴で気温が高そうな雰囲気。この設定でもかなり厳しい予感…
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