カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2017-07-27から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグは「やらない派」?

今朝はジョグ。昨日、一昨日の仙台出張で久しぶりに暴飲暴食してしまったので、カロリー消費せねば!と。今朝は最近にしては涼しく、走りやすい気候でした。日中も涼しかったですが、ずっとこうだったら良いのに…と思ったりしますが、まだまだ夏はこれからが…