昨日の記事では閾値走をやると宣言していたのですが、思いのほか身体が疲れていたので回避して普通のジョグ。何でもこの夏一番の暑さですからね…。これはムリできない(^^;)今朝のジョグでは、さっそくキミ兄さんのフォームを意識してみました。コレかな？こ…